Slaapklachten zijn vaak slechts de tip van de ijsberg.
Ze onthullen diepere disbalansen in ons systeem, een roep om aandacht, verbinding en zelfliefde.
Leren slapen is niet iets wat je 'doet', maar een proces van loslaten en hervinden van veiligheid.
In dit boek neem ik je mee op een reis naar de wortels van ons onrustig slapen volgens mijn inzichten en kennis die ik opdeed tijdens mijn diverse opleidingen bij Matt Hudson.
Dankzij vele onderzoeken kan je vanaf nu zonder medicatie jezelf 's nachts deugddoend opladen zodat je uitgerust wakker wordt.
Dit life book is speciaal ontworpen om volwassenen te begeleiden op hun reis naar persoonlijke groei, zelfbewustzijn en een betekenisvol leven.
Gebaseerd op bewezen psychologische principes biedt dit werkboek je de ruimte voor dagelijkse reflectie, het stellen van langetermijndoelen en het verkennen van je authentieke zelf. Gebruik de volgende pagina's in het boek als canvas voor jouw unieke levensverhaal en als kompas voor jouw persoonlijke ontwikkeling.
Koffiedrinken?
Wil je snel en efficiënt vooruitgang boeken, zonder veel tijd te verliezen? Zet vandaag nog de eerste stap en maak een afspraak voor een kennismakingsgesprek. Tijdens dit gesprek peil ik naar jouw doelen en aan de hand hiervan bespreken we samen hoe ik je kan helpen bij het bereiken van je doelen en ambities. Dit gesprek is gratis, dit is mijn cadeautje aan jou.
Peggy-Marie Bracke
Als transformatiecoach help ik ambitieuze ondernemers hun belemmerende overtuigingen en patronen te doorbreken, zodat ze een natuurlijke opwaartse stroom van nieuwe mogelijkheden kunnen creëren. Ik richt me op de gehele mens, inclusief lichaam, geest en spirit, om zo hun volledige potentieel te benutten en succesvol te zijn in alle gebieden van hun leven.
© Copyright Balans+ 2023 • Alle rechten voorbehouden • Webrealisatie: Grab a Web • Privacybeleid • Cookieverklaring